Plastové misky znesú vysoké teploty až 140 stupňov a sú vhodné na priamy ohrev v mikrovlnnej rúre. Štúdia publikovaná v časopise *Environmental Science & Technology* v júli 2023 však zistila, že trojminútové ohrievanie plastových nádob{3}}v mikrovlnnej rúre môže spôsobiť uvoľnenie viac ako 2 miliárd nanoplastov a 4 milióny mikroplastov na štvorcový centimeter. Preto je najlepšie vyhnúť sa používaniu plastových nádob-dokonca aj potravinárskych{8}}kvalitných-na ohrievanie jedla v mikrovlnnej rúre.
Vyhnite sa ich používaniu na uchovávanie horúcich alebo kyslých potravín. Skladovanie horúcich potravín (najmä pri teplotách nad 60 stupňov), ako aj kyslých alebo mastných potravín môže urýchliť vyplavovanie škodlivých látok (ako sú ftaláty a ťažké kovy) z plastu.
Pri ohreve v mikrovlnnej rúre odstráňte plastové veko, aby sa neskrivilo v dôsledku vysokej-teploty pary.
Pri podávaní teplých jedál je vhodnejšie použiť materiály s vyššou stabilitou, ako je napríklad glazovaná -dekorovaná keramika, tvrdené sklo alebo nehrdzavejúca oceľ (napr. medicínska kvalita 304 alebo 316-).
Ak sa objavia škrabance (napr. viac ako tri škrabance), okamžite vymeňte plastové misky, pretože poškodené povrchy zvyšujú riziko vylúhovania škodlivých látok do jedla.